Corpse Pose: सिरदर्द और हाई ब्लड प्रेशर से राहत दिलाता है शवासन, जानें इसके चमत्कारिक फायदे


Shavasana Benefits: शवासन करने में बहुत ही आसान है, इसे आप अपने बिस्तर पर भी कर सकते हैं. इससे सिरदर्द व हाई ब्लड प्रेशर जैसी समस्याओं में राहत पाई जा सकती है.

शवासन के फायदे (सांकेतिक तस्वीर)





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